Osvětlení do sauny, které rozhoduje o atmosféře

Domů > Blog o LED osvětlení > Inspirace > Osvětlení do sauny, které rozhoduje o atmosféře

Když se řekne sauna, většina lidí si vybaví teplo, klid a vůni dřeva. Světlo se často řeší až úplně nakonec. Přitom právě ono má obrovský vliv na to, jak se v sauně cítíme. Dokáže prostor zjemnit, zpomalit myšlenky a vytvořit pocit soukromí. Nebo naopak celý zážitek pokazit.

Sauna není místo, kde potřebujete vidět každý detail. Je to prostor pro vypnutí. A světlo v tom hraje mnohem větší roli, než se na první pohled zdá.

LED pásky určené přímo do sauny

Nejčastější a zároveň nejoblíbenější řešení. LED pásky umožňují vytvořit nepřímé světlo, které prostor zjemní a nijak neruší. Právě proto se tak často instalují pod lavice, za opěrky zad nebo podél stěn.

Do sauny se ale nehodí běžné LED pásky. Používají se speciální saunové LED pásky, které jsou navržené pro vysoké teploty a vlhké prostředí. Mají odpovídající ochranu diod, vysoké IP krytí a teplotní odolnost až do 105°C. Díky tomu zvládají dlouhodobý provoz bez změny barvy nebo snížení výkonu.

Velkou výhodou LED pásků je i možnost stmívání nebo změny barvy, takže si atmosféru můžete přizpůsobit přesně podle nálady.

Vestavná saunová svítidla

Další variantou jsou vestavná svítidla určená přímo do sauny. Ta se nejčastěji používají jako orientační osvětlení nebo jemný designový prvek. Umisťují se do stěn, pod lavice nebo nízko k podlaze.

Oblíbené jsou zejména varianty s dřevěným krytem, které přirozeně zapadnou do saunového interiéru a nijak nenarušují vzhled dřeva. Světlo z nich je tlumené, měkké a ideální pro klidovou část sauny.

Hvězdné nebe a bodové efekty

Pro ty, kteří chtějí ze sauny udělat skutečný zážitek, existují i efektní řešení, jako je hvězdné nebe. To se skládá z drobných bodových světel, nejčastěji umístěných do stropu. Po rozsvícení vytvářejí dojem noční oblohy plné hvězd.

Často se využívají systémy s optickými vlákny nebo speciálními LED moduly, které mohou mít i jemný efekt jiskření. Tento typ osvětlení se hodí hlavně do finských a designových saun, kde má atmosféra hrát hlavní roli.

Jedno silné světlo? To většinou nefunguje

Pokud existuje jedno pravidlo, které se u saun vyplatí dodržet, pak je to vyhnout se jednomu centrálnímu světlu u stropu. Právě takové řešení působí tvrdě a bere sauně její přirozenou intimitu. Mnohem lepšího výsledku dosáhnete kombinací více zdrojů. LED pásky vytváří jemné světelné linie a dodávají prostoru hloubku. Vestavná svítidla pak mohou sloužit jako orientační nebo designový prvek.

Osvětlení Wellness hotelu Babylon v Liberci

Zde můžete vidět, jak je v hotelu Babylon v Liberci řešený saunový ráj s naším LED osvětlením.

Barva světla ovlivňuje pocit z celé sauny

V sauně se nejlépe osvědčila amber a teplá bílá barva světla v rozmezí přibližně 1800-3500K. Tento odstín působí přirozeně, uklidňujícím dojmem a krásně ladí s dřevem. Studené bílé světlo je do sauny příliš technické a tvrdé.

Velkou výhodou je možnost stmívání nebo změny barev. Díky tomu si můžete nastavit světlo podle nálady nebo fáze saunování. Na začátku jemné tlumené světlo během relaxace stabilní klidné osvětlení a po sauně vyšší intenzitu pro lepší orientaci.

Kolorterapie v sauně spočívá v tom, že některá klasická světla jsou nahrazena barevnými. Během saunování pak dochází k plynulým nebo cíleným změnám barev, které mají blahodárný účinek na unavenou mysl. Jednotlivé barvy mohou uklidňovat, dodat energii nebo navodit pocit rovnováhy. Nejjednodušší cestou jsou RGB nebo RGBW LED pásky určené do sauny, případně vestavná svítidla s možností změny barvy.

Časté chyby při výběru osvětlení

světlo bez správného krytí (min. IP44)
příliš ostré osvětlení bez stínítka
nevhodný typ LED, který neodolá teplotě
špatná pozice – např. proti očím nebo v nejteplejším místě kabiny

Bez dobré instalace to nepůjde

Ani to nejlepší osvětlení nebude fungovat správně bez kvalitní instalace. Hliníkové profily pomáhají odvádět teplo, chrání LED pásky a prodlužují jejich životnost. Kabeláž musí být tepelně odolná, protože běžné vodiče se ve vyšších teplotách deformují.

Napájecí zdroje patří vždy mimo saunu, ideálně do technické místnosti. Jen tak lze zajistit bezpečný a dlouhodobě spolehlivý provoz.

Nejčastější dotazy ohledně osvětlení sauny

Jaké osvětlení je do sauny nejvhodnější?
Do sauny se nejlépe hodí jemné, nepřímé osvětlení, které neruší a podporuje relaxaci. Ideální je kombinace více světelných zdrojů, například lineární osvětlení pod lavicemi nebo za opěrkami doplněné o orientační svítidla. Silné centrální světlo u stropu se obecně nedoporučuje, protože narušuje klidnou atmosféru sauny.

Jaká barva světla je do sauny nejlepší?
Nejvhodnější je teplá bílá barva světla, která působí přirozeně, uklidňujícím dojmem a dobře ladí s dřevěným interiérem. Studené bílé světlo je příliš ostré a technické.

Kam světla v sauně nejčastěji umístit?
Světla se obvykle instalují pod lavice, za opěrky zad, do stěn nebo nízko k podlaze. Tato místa nejsou vystavena nejvyšším teplotám a zároveň umožňují vytvořit příjemné nepřímé osvětlení bez oslnění. Umístění světel má zásadní vliv na celkovou atmosféru sauny.

Musí být osvětlení do sauny speciálně určené?
Ano. Sauna je prostředí s vysokými teplotami a vlhkostí, proto je nutné používat svítidla a světelné zdroje určené přímo do sauny. Běžné interiérové osvětlení nemusí tyto podmínky dlouhodobě zvládnout a jeho použití může vést ke zkrácení životnosti nebo k poruše.

Lze mít v sauně stmívání nebo chytré ovládání světel?
Ano, při správném výběru komponent je možné osvětlení v sauně stmívat nebo ovládat pomocí ovladače, nástěnného panelu či aplikace. Důležité je, aby ovládací prvky a napájecí zdroje byly umístěny mimo samotnou saunu, kde nejsou vystaveny vysokým teplotám.