Kolik světla doma potřebujete a jak vybrat správnou barvu osvětlení

Domů > Blog o LED osvětlení > Inspirace > Kolik světla doma potřebujete a jak vybrat správnou barvu osvětlení

Zařizujete svůj nový dům, rekonstruujete byt a přemýšlíte, jak spočítat množství světla a jak rozmístit svítidla, abyste viděli všude světla, jak potřebujete. Nechcete si už ničit oči v šeru kvůli špatnému osvětlení. Světlo, hlavně jeho nedostatek, má vliv na naši náladu a energii, což pociťujeme hlavně v zimě, a když je deštivé počasí. Pokud se doma necítíte moc dobře a nevíte proč, zkuste se zaměřit na osvětlení vašeho bytu.

Obrázek: Dobré světlo na vaření. Zdroj: kuchynskastudia.cz.

Lepší než studené bílé zářivky jsou v domácnosti určitě žárovky, které vydávají teplé bílé světlo. Do ložnice nebo obývacího pokoje použijte tlumené osvětlení, které vám umožní příjemnou relaxaci.

Vhodná je také lampa vybavená stmívačem, kde si regulujete intenzitu světla podle aktuální potřeby. Pojďme si na toto téma pořádně posvítit.

Správné množství světla se dá vypočítat

Vhodné umístění světel má vliv na proudění pozitivní energie. Světla by mělo být v každé místnosti tak akorát – nemělo by tam být moc šero a na druhou stranu by nás svítidlo nemělo ani moc oslňovat. V místnosti bývá většinou nějaké centrální osvětlení – LED lustr v obývacím pokoji by měl být zavěšen nejlépe uprostřed místnosti ve volném prostoru. Z důvodu bezpečnosti nemá velký a těžký lustr viset nad sedací soupravou.

Pro vytvoření příjemné atmosféry v obývacím pokoji nebo ložnici je skvělou volbou ambientní osvětlení pomocí LED pásků. Tento typ osvětlení můžete umístit například za televizor, pod nábytek nebo po obvodu místnosti. LED pásky vytváří měkké, nepřímé osvětlení, které dodá prostoru útulnost a může sloužit jako příjemné doplňkové osvětlení pro večerní relaxaci.

V ložnici, kde je často světlo umístěno nad postelí, vyberte lehké a nenápadné stropní LED svítidlo.

Doplňkové místní osvětlení (lampičky a bodová LED svítidla), které osvětluje místo, kde čteme a píšeme, kuchyňskou linku, kde vaříme atd., umožní dobře vidět na drobnou práci.

Další typ světel zase vytváří zajímavé efekty, zdůrazňuje umělecká díla, zajímavé rostliny. Kolik světla skutečně potřebujeme, se dá vypočítat (do hry přitom vstupují ještě další faktory, např. zda je místnost světlá či tmavá, při bílé malbě a světlém nábytku můžete cca 10 % výkonu ubrat, u tmavé místnosti zase naopak).

Velikost pokoje a počet lumenů na m²

Abychom vypočítali potřebné množství světla pro konkrétní místnost, musíme znát velikost prostoru a počet lumenů na m². Místo wattů najdeme dnes na krabičce žárovky údaj světelný tok v lumenech. Pokud si nevíte rady, odborníci spočítali doporučené údaje za vás a najdete je v normách. Intenzita osvětlení se udává v luxech.

Potřebná intenzita světla

Podle aktuálních doporučení pro obytné prostory by měla být intenzita světla v luxech následující (je důležité poznamenat, že tyto hodnoty jsou pouze doporučené a každému může vyhovovat jiná intenzita osvětlení):

• 500lx - kuchyňská linka
• 300lx - čtení, dětský pokoj, herna, kancelář
• 200lx - spíž, šatna, koupelna, toaleta, jídelna
• 150lx - schodiště, předsíň se zrcadly, garáž s dílnou
• 100lx - komunikační prostory, chodby, skladiště
•   75lx - parkovací prostor a garáž
•   50lx - sklepy

 

Obrázek: Osvětlení pracovního stolu.

Jak vypočítat potřebné množství světla

Pro zjednodušení výpočtu můžete využít naši online kalkulačku, která vám výsledky spočítá během několika vteřin. Stačí vybrat místnost, zadat velikost místnosti a ihned získáte potřebný světelný tok v lumenech a doporučené varianty svítidel.

Obrázek: Ukázka výpočtu pro obývacím pokoj o velikosti 20 m².

Kolik lumenů na m² a jak je rozdělit mezi svítidla v místnosti

Vezměte tedy počet luxů pro konkrétní místnost a vynásobte počtem čtverečních metrů, dostanete počet lumenů, který pak rozdělíte na svítidla v pokoji, např. LED lustr a lampy.

Pokud se vám nechce počítat, doporučené hodnoty najdete na oblíbených úsporných LED světlech, např. pro kuchyň nebo pracovnu je doporučeno LED osvětlení o výkonu 4 W/m2, pro obývací pokoj, dětský pokoj, ložnici, koupelnu 2 až 3 W/m2, pro sklep a chodby stačí 1 až 2 W/m2. Pro vaši představu 1 W u LED žárovky průměrně odpovídá světelnému výkonu 7-9 W klasické žárovky (čili 75-100 lumenům).

Jak vybrat správnou barvu světla

Domů si vždy vybírejte LED žárovky, které vydávají spíše teplé světlo. Jsou mnohem lepší než studené bílé zářivky, těm byste se doma měli snažit vyhnout.

Subjektivně se nejčastěji barva světla označuje třemi odstíny jednoduše:

• extra teplá (amber)
• teplá bílá
• denní neboli neutrální bílá
• studená bílá

 

Objektivně se nazývá teplota chromatičnosti a měří se v jednotkách kelvinů. Asi už tušíte, že jinou barevnou teplotu vyberete pro lampičku na pracovním stole a jinou zase pro světlo na chodbě.

Obrázek: Světlo změní atmosféru v místnosti.

Extra teplá (amber) barva

Extra teplá nebo amber barva světla se svým zabarvením nejvíce blíží světlu svíčky. Teplota chromatičnosti se pohybuje okolo 1800-2200K. Toto světlo je ideální pro večerní relaxaci a přípravu na spánek, protože minimálně narušuje přirozený cirkadiánní rytmus. Hodí se zejména do ložnice nebo jako večerní osvětlení obývacího pokoje.

Teplá bílá barva

Takové světlo vnímáme při východu nebo západu slunce a vyvolává v nás příjemnou náladu, pohodu a klid. Lidé v tomto světle se nám zdají hezčí a atraktivnější. Taková barva je vhodná v místnostech určených k odpočinku (obývací pokoj, dětský pokoj, koupelna, relaxační místnosti). Hodnota v kelvinech se udává v rozmezí 2200 - 3500K.

Bílá barva

Bílá barva je označení neutrální barvy světla, která je blízká dennímu světlu. Hodí se pro základní osvětlení pokojů, do místností, kde se věnujeme práci. Tuto barvu osvětlení zvolíme do koupelny, na toaletu, do kuchyně, pracovny apod. V zimním období s nedostatkem denního světla působí tato barva proti depresím a špatným náladám. Hodnota tohoto světla v kelvinech se pohybuje v rozmezí 4000 - 5000K.

Studená bílá barva

Studená je barva, která nám připadá svým zabarvením spíš do modra, světlo je ostřejší a často působí méně příjemně, protože barva je pro většinu lidí oslňující. Tato barva mívá i negativní účinky, protože může unavovat oči. Na druhou stranu podporuje soustředění a produktivitu, proto se využívá pro pracovní prostory.  Takový zdroj světla je doma vhodný do lustru nebo lampy se stínidlem, které výrazně snižuje oslnění. Hodnota v kelvinech se udává v rozmezí 5500 - 6500K.

Závěrečný tip

Nejlepší bude, když si různá světla, jejich barvu a intenzitu vyzkoušíte, jak se s nimi budete cítit, jaká atmosféra vám bude příjemná. Dá se s tím doslova čarovat. Barva světla změní odstíny barev na stěnách a nábytku v místnosti, promění celkové naladění. Pokud se necítíte dobře a nevíte proč, zkuste změnit barvu světla.

 

FAQ - Nejčastější dotazy

Kolik lumenů potřebuji na m²?
Záleží na místnosti. Kuchyňská linka potřebuje intenzitu okolo 500 luxů, čtení nebo pracovna 300 luxů, koupelna a šatna 200 luxů, schodiště a předsíň 150 luxů. Počet lumenů získáte vynásobením luxů plochou místnosti v m². Orientačně vyjdete i z výkonu: kuchyň a pracovna potřebují okolo 4 W/m² LED osvětlení, obývák, ložnice a koupelna 2 až 3 W/m².

Jaký je rozdíl mezi teplou a studenou bílou barvou světla?
Teplá bílá barva má teplotu 2200 až 3500 K a hodí se do obývacího pokoje, ložnice nebo dětského pokoje, protože vytváří příjemnou a klidnou atmosféru. Bílá neboli neutrální barva se pohybuje mezi 4000 a 5000 K a je vhodná do kuchyně, koupelny nebo pracovny, kde potřebujete dobře vidět na detaily. Studená bílá s teplotou 5500 až 6500 K podporuje soustředění, ale může oči unavovat, proto ji volte spíš do pracovních prostor se stínidlem.

Jak spočítat, kolik světla potřebuji do místnosti?
Nejjednodušší je použít naši online kalkulačku osvětlení, kam zadáte typ místnosti a její velikost, a ihned získáte potřebný světelný tok v lumenech i doporučené varianty svítidel. Pokud počítáte ručně, vynásobte doporučenou intenzitu v luxech pro daný typ místnosti počtem m² podlahové plochy. Výsledek je celkový počet lumenů, který pak rozdělíte mezi jednotlivá svítidla v místnosti.

Jaká barva světla je nejlepší do ložnice?
Do ložnice se nejlépe hodí teplá bílá barva světla s teplotou 2200 až 3500 K, případně extra teplá amber barva kolem 1800 až 2200 K pro večerní relaxaci. Studené bílé zářivky do ložnice nepatří, protože narušují klidnou atmosféru před spaním. Vhodná je také lampa se stmívačem, kterou si intenzitu podle potřeby doladíte.